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Si tratta di una tecnica molto usata nella medicina sportiva ma altrettanto utile nelle patologie dell'apparato muscolo scheletrico. Consiste nella applicazione secondo modalità specifiche di nastri estensibili sulla cute che ricopre muscoli o fasce e tendini. Il movimento che il paziente compirà nei giorni successivi alla applicazione comportarà una sorta di massaggio spontaneo del nastro sulla cute ed i piani sottostanti operando un benefico effetto di stimolazione e di drenaggio delle sostanze infiammatorie